Szukasz prezentu na Dzień Nauczyciela? Doskonale! Do 9 października kupisz u nas wszystkie zestawy prezentowe 15% taniej!

Placuszki gruszkowo-kokosowe

Placuszki gruszkowo-kokosowe

Składniki:

  • 2 jajka
  • 2 łyżki rozpuszczonego masła kokosowego 
  • 1 gruszka
  • 180 g jogurtu naturalnego 
  • 4-5 łyżek mąki

 

Przepis 

 
Gruszkę ścieramy na tarce i przekładamy do miseczki. Dodajemy pozostałe składniki i mieszamy do uzyskania jednolitego, dość gęstego ciasta. Na patelni rozgrzewamy odrobine masła, a następnie nadmiar usuwamy. Niewielkie ilości ciasta nakładamy na patelnie i smażymy chwile z dwóch stron. Podajemy z ulubionymi dodatkami.
 
Idealnie smakują z 
  • malinami
  • jagodami
  • borówką amerykańską
  • bananem
  • truskawkami

 

Wybór składników:

  • Gruszki: Najlepiej wybrać dojrzałe, które łatwo się ścierają i mają intensywny smak. Gruszki takie jak Konferencja czy Bera mogą być dobrym wyborem.
  • Masło kokosowe: Upewnij się, że masło kokosowe jest dobrej jakości. Możesz również spróbować użyć oleju kokosowego dla bardziej intensywnego aromatu kokosowego.

Przygotowanie:

  • Konsystencja ciasta: Jeśli ciasto wydaje się zbyt rzadkie, dodaj więcej mąki, ale staraj się, aby nie było zbyt gęste, co może wpłynąć na puszystość placuszków. Jeśli jest zbyt gęste, dodaj odrobinę jogurtu.
  • Smażenie: Aby placuszki były równomiernie usmażone, utrzymuj umiarkowaną temperaturę – zbyt wysoka spowoduje, że placuszki szybko się przypalą, nie będąc w pełni ugotowane w środku.

Podanie:

  • Dodatki: Placuszki świetnie komponują się z miodem, syropem klonowym, świeżymi owocami, jak maliny czy borówki, a także z bitą śmietaną lub lodami waniliowymi. Dla dodatkowej tekstury możesz posypać je płatkami kokosowymi lub orzechami.
  • Serwowanie: Placuszki najlepiej smakują, gdy są podawane na ciepło, tuż po usmażeniu.

Wartości odżywcze:

  • Placuszki gruszkowo-kokosowe są dobrym źródłem białka dzięki jajkom i jogurtowi, a także zawierają błonnik dzięki gruszkom. Są stosunkowo lekkim deserem lub śniadaniem, jeśli nie dodajemy zbyt dużo słodkich dodatków.

Warianty:

  • Możesz eksperymentować z przepisem, dodając różne przyprawy takie jak cynamon, wanilia, czy kardamon, które doskonale komponują się z gruszkami.
  • Dla wersji bezglutenowej, zamiast zwykłej mąki użyj mąki ryżowej, kokosowej lub innej mąki bezglutenowej.
Newsletter
Podaj swój adres e-mail, jeżeli chcesz otrzymywać informacje o nowościach i promocjach. Za zapis otrzymasz od nas kod na 5% zniżki na najbliższe zakupy.
Akceptuję Regulamin i Politykę prywatności.
do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl